Clases personalizadas de Yoga, en Coghlan. en Coghlan
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14 Oct 2012
ml yoga
*Grupos reducidos.
*Aranceles promocionales.
*Clase de prueba sin cargo.
www.mlyoga.blogspot.com.ar
¿Qué es el Yoga?
El Yoga es una práctica milenaria nacida de una filosofía de vida que promueve el bienestar del ser humano en su conjunto, es decir, a nivel físico, mental y espiritual.
Hatha Yoga:
El Hatha Yoga se enfoca en el trabajo sobre el cuerpo y la mente. Mediante la ejecución de asanas (posturas), kriyas (prácticas purificatorias), pranayamas (control de la respiración), mudras, y prácticas meditativas obtenemos un cuerpo fuerte y saludable, así como una mente centrada y atenta.
El único requisito es la voluntad y la constancia: la práctica es el eje del trabajo.
www.mlyoga.blogspot.com.ar
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¿Qué es el Yoga?
El Yoga es una práctica milenaria nacida de una filosofía de vida que promueve el bienestar del ser humano en su conjunto, es decir, a nivel físico, mental y espiritual.
Hatha Yoga:
El Hatha Yoga se enfoca en el trabajo sobre el cuerpo y la mente. Mediante la ejecución de asanas (posturas), kriyas (prácticas purificatorias), pranayamas (control de la respiración), mudras, y prácticas meditativas obtenemos un cuerpo fuerte y saludable, así como una mente centrada y atenta.
El único requisito es la voluntad y la constancia: la práctica es el eje del trabajo.
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